Всесвітній день без тютюну

З 1988р за ініціативи ВООЗ – 31 травня оголошено Всесвітнім днем без тютюну ( WNTD). Перед світовою спільнотою було поставлене завдання: в XXI ст. побороти проблему тютюнопаління. XXI ст. настало, а проблема – залишилася.

Проблема, не однієї конкретної людини чи країни, це проблема – планетарного масштабу. Вона як ракова пухлина розповсюджується швидко, вражаючи і втягуючи того, хто бере в руки цигарку, не дивлячись на вік чи стать. Сьогодні палять чоловіки, жінки і, навіть, діти, ризикуючи своїм здоров’ям і життям. Статистичні дані ВООЗ свідчать про те, що кожні 6 секунд у світі помирає одна людина та близько 5 млн. щорічно, від захворювань, пов’язаних з тютюнопалінням. Це проблема, яка носить медичний, соціальний, економічний та екологічний характер. Яким шляхом і скільки часу знадобиться людству, щоб вирішити цю проблему? Законами, погрозами, заборонами?… Питання залишається відкритим.

Практичний психолог ЛУК’ЯНЕНКО Любов та здобувачі освіти ВСП «ФКТКТ НУ «Чернігівська політехніка» на онлайн зустрічі говорили про історію походження, вплив та можливі наслідки тютюнопаління на організм людини та всі погодилися з тим, що сьогодні в Україні ця проблема, безумовно, стала більш масштабнішою і гострою.

Більшість українців переживає стан хронічного стресу, а паління створює ілюзію заспокоєння. Але це – тільки ілюзія. Насправді, отримати відчуття радості та спокою людина може тоді, коли гормони радості виділяються природнім шляхом. А для цього потрібно: повноцінне харчування, гарний сон, прогулянки на свіжому повітрі, заняття спортом, музикою, танцями, мати час для хобі та спілкування з друзями.

Фото дивіться у фотоальбомі 2025 / Всесвітній день без тютюну (відкривається у новому вікні).

Любов Лук’яненко